English 
للأسف، هذه الدورة غير متاحة حاليًا. مع ذلك، يمكنك الانضمام إلى قائمة الانتظار بالتسجيل عبر نموذج قائمة الانتظار. انقر هنا وسوف نقوم بإعلامكم فور توفره مرة أخرى.
هل لديك أحلام كنت تؤجلها لسنوات لأن "الحياة تستمر في إعاقة طريقك"؟
هل تشعر بالإحباط لأن لديك أهدافًا تهتم بها حقًا، ولكنك لا تعرف كيفية العمل عليها، ولم تحقق أي تقدم فيها؟
هل كنت تحاول تحقيق هدف ما، ولكن كل ما حاولت فعله لم ينجح لصالحك؟
هل تشعر وكأنك تعلمت الكثير عن التطوير الشخصي، لكنك الآن تشعر بالإرهاق من كل ما تعرفه، ويبدو أنك غير قادر على وضع أي شيء موضع التنفيذ؟
إذا كانت إجابتك بنعم على أي من هذه الأسئلة، فأنا هنا لمساعدتك.
اسمي حيدر الموسوي، وأنا شغوف (ومهووس قليلاً) بالطرق التي يمكننا من خلالها تحقيق أهدافنا.
في برنامج GPS for Life، وهو برنامج تدريبي مدته ثلاثة أشهر، ستتعلم كيفية:
🎯 حدد هدفك بوضوح الأهداف (أي ماذا يعني النجاح في الحياة بالنسبة لك)
🗺️ استكشف الخطط لتحقيق أهدافك (حتى تتمكن من معرفة ما يجب أن تعمل عليه الآن وفي المستقبل الذي تتخيله لنفسك)
📆 تصميم جدول أنت تستمتع بالعيش (وهذا يضمن أنك تخصص فترات زمنية تساعدك على التقدم نحو الأهداف التي تهتم بها حقًا)
لا مزيد من تأجيل أهدافك.
لا تسمح للحياة بالتدخل في طريقك بعد الآن.
لا داعي للعيش مع الإحباط لأنك لا تعمل على ما تريد.
لا داعي للندم على عدم إعطاء أهدافك فرصة عندما كان بإمكانك ذلك.
===
🟢 ما هو المشمول
-
- برنامج التدريب عبارة عن مزيج من التدريب على WhatsApp ومقاطع فيديو مسجلة لمشاهدتها وجلسات مباشرة بناءً على ما يحتاج المشاركون إلى المساعدة فيه
- يمكنك اختيار أن تكون جزءًا من مجموعة WhatsApp مع مشاركين آخرين، أو تلقي المحتوى (على شكل أسئلة وتمارين ومقاطع فيديو) بشكل خاص
- سيساعدك المحتوى الذي تتلقاه على توضيح أهدافك وخططك وجدولك الزمني. سأقدم لك اقتراحات وتوصيات بناءً على وضعك الحالي وما تواجهه من صعوبات.
🔴 ما هو لا متضمن
لا يتضمن هذا البرنامج جلسات تدريب فردية مع المشاركين، أو محادثات خاصة مطولة مع كل مشارك على حدة. يمكن للمشاركين مشاركة تجاربهم وتحدياتهم على انفراد، ولكن قد يلزم مشاركة التوصيات مع المجموعة (مع الحفاظ على سرية هويتهم) لضمان مساعدة أكبر عدد ممكن من الناس.
🫡 ما أستطيع أن أعدك به
-
- سوف تكتسب قدرًا كبيرًا من الوضوح بشأن ما تريده
- ستكتسب وضوحًا بشأن طرق إحراز تقدم نحو أهدافك
- ستتعلم كيفية إدارة وقتك بشكل أفضل وتوفير الوقت للأشياء التي تهمك
- ستتعلم كيفية التعامل مع مشاعرك، بدلاً من المصارعة ضدها
- ستقوم بإعداد مجموعات أدواتك الخاصة للإنتاجية والعافية (مع المبادئ والممارسات التي يمكنك العودة إليها وقتما تحتاج إليها)
- ستكتسب معتقدات وسلوكيات ستستمر معك (وتخدمك) لبقية حياتك، بعد فترة الثلاثة أشهر!
🚫 ما لا أستطيع أن أعدك به
لا أستطيع أن أعدك بتحقيق جميع الأهداف التي حددتها خلال الأشهر الثلاثة من التدريب. بعض الأهداف تتطلب وقتًا أطول، أو تجارب، أو ظروفًا خارجة عن إرادتك (أو إرادتي).
لكن المهارات التي ستطورها خلال الأشهر الثلاثة ستزيد من فرص نجاحك، ويمكنك الاستمرار في تطبيقها بعد الأشهر الثلاثة!
آمل أيضًا أن تلتقوا بالمشاركين الآخرين وتتعلموا منهم وتتعاونوا معهم، لكن لا أستطيع أن أعدكم بذلك. كل ما أستطيع فعله هو تهيئة بيئة تساعد المشاركين على التواصل.
🤩 لمن هذا؟
أي شخص لديه طموحات عالية ويتوق إلى تحقيقها، حتى لو كنت قد وضعت طموحاتك جانباً وتشعر بالشك في تحقيقها فعلياً (سأساعدك في التغلب على الشك).
يمكن أن يكون هذا البرنامج مفيدًا بشكل خاص للطلاب الذين يتطلعون إلى تحديد مسار حياتهم المهنية الذي سيختارونه، وماذا يفعلون بعد التخرج، والذين يغيرون مسارهم المهني ويفكرون في التزامهم التالي.
🙅🏻♂️ من لا يناسبه هذا؟
لا أنصحك بالانضمام إلى هذا البرنامج إذا كنت مهتمًا فقط بالحديث عن أهدافك، دون بذل جهد يُذكر لتحقيقها. لا بأس من المعاناة والتردد في العمل على تحقيق أهدافك (فهذا جزء من الرحلة). لكن إيجاد المتعة في النقاش فقط، لا في العمل، ليس ما يسعى إليه هذا التدريب (وهذا المجتمع).
لا أنصحك بالانضمام إذا كنت تبحث عن مدرب صارم يُجبرك على فعل ما لا ترغب بفعله. هذا ليس أسلوبي في التدريب. لا أريد أن أطلب منك فعل أي شيء، أنا فقط أقترح وأدعو. أريد أن أزرع فيك الدافع الداخلي للسعي وراء ما يهمك، دون أن تُجبر أو تُخجل من فعل ما لا ترغب بفعله.
📚 هناك الكثير مما سنغطيه!
"الأهداف والخطط والجدول الزمني" قد تبدو بسيطة بما فيه الكفاية، ولكن هناك الكثير من التفاصيل تحت الغطاء والتي سنغطيها!
يتضمن تحديد الأهداف ما يلي:
-
- اختيار الأهداف التي تتوافق معك
- تحديد الأهداف النهائية والوسائل
- ضمان اتباع نهج شامل للأهداف (حتى لا ينتهي بك الأمر إلى إهمال المجالات المهمة في حياتك وتحقيق النجاح الذي يملؤك فقط بالندم وعدم الرضا)
- و أكثر!
يتضمن تحديد الخطط ما يلي:
-
- التزامات التسلسل
- تحديد العقبات وسبل التغلب عليها
- تحديد الهوية التي تحتاج إلى تنميتها
- تحديد المشاريع التي يجب متابعتها
- تحديد المهام المطلوب إكمالها
- تحديد العادات التي يجب ممارستها
- التعرف على المهارات التي يجب تطويرها
- اختيار التجارب التي سيتم إجراؤها
- تعلم طرق تصحيح المسار
- و أكثر!
يتضمن تحديد جدولك الزمني ما يلي:
-
- تحديد الطرق التي تضيع بها وقتك
- تحديد الروتينات لتزويدك بالطاقة في بداية اليوم والروتينات التي تساعدك على الاسترخاء في الليل
- تخصيص فترات زمنية مختلفة لمشاريع وأنشطة ومجالات حياة مختلفة
- إنشاء جدول بالمستوى المناسب من الكثافة بالنسبة لك
- و أكثر!
لا أريدك أن تُرهق نفسك بكل التفاصيل. سأساعدك على ترتيب التزاماتك (وتوجيه انتباهك) بحيث تُركز على ما هو أهم بالنسبة لك، أين أنت. كل شيء آخر يُمكنك تأجيله إلى الوقت المُناسب.
🎁مكافأة خاصة!
عند التسجيل، سوف تحصل على إمكانية الوصول إلى الدورة التدريبية الخاصة بي: مشاعرك هي أصدقائك! ستزودك هذه الدورة التي تستغرق ساعتين تقريبًا بتقنية يمكنك استخدامها للتعامل مع مشاعرك السلبية حتى لا تعترض طريقك ولا تؤثر على فرص نجاحك أو تجربتك الإيجابية في الحياة.
(سأقدم لك إرشادات إضافية حول كيفية تطبيق هذه التقنية أثناء برنامج التدريب!)
⚠️ قبل التسجيل!
يرجى ملاحظة أن أقل ما أتوقعه من المشاركين هو إبلاغي عندما يواجهون صعوبات، وعدم الغياب عندما لا تسير الأمور على ما يرام (أو لا تسير على الإطلاق). لا أستطيع مساعدتك إذا لم نتحدث.
لا بأس أن تسير الأمور كما خططنا لها. هذا جزء من عملية تحقيق أهدافنا، خاصةً إذا كانت طموحة!
لذا إذا كنت تخطط للانضمام إلى البرنامج، فأنت تقطع وعدًا لي ولنفسك بأنك لن تغيب عن البرنامج، وستخبرني إذا لم تكن الأمور تسير على ما يرام، حتى أتمكن من معرفة كيفية مساعدتك.
أيضًا: كجزء من مجموعة WhatsApp، من المتوقع من جميع المشاركين احترام الآخرين وإعطائهم المساحة لمتابعة ما يهمهم بالطريقة التي تناسبهم.
ومن المتوقع منك عدم فرض رأيك على الآخرين.
لا تتردد في مشاركة تجاربك أو تقديم اقتراحاتك، لكن لا تكن مُلحًا أو تتوقع من الآخرين أن يفعلوا ما تقوله. حتى أنا لا أتوقع هذا، وأنا المدرب. 😂
❓هل لديك أسئلة؟
لا تترددوا بالتواصل معي (حيدر الموسوي) على الانستغرام على @حيدرالموساوي
أتطلع لانضمامك للبرنامج والاحتفال بإنجازاتك بعد ثلاثة أشهر! (سيمضي الوقت على أي حال. اغتنم الفرصة 😉)
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.